日時: |
毎週火曜日、16:30〜18:00 (初回は7/4) |
場所: |
上井草スポーツセンター内大体育館
(杉並区上井草3−34−1)
西武新宿線上井草駅徒歩3分 |
募集人数: |
20名 |
対象: |
5歳〜小学校6年生(中学生以上も可)男女 |
会費: |
月会費5,000円
年会費:5,000円(ワセダクラブサポーターズクラブ会費・スポーツ安全保険料込) |
目的
- レスリング、体操技能の向上、基礎体力の増進
- 自主独立精神の育成
- 心のやさしさエリート養成
指導内容
- 礼
- ジョギング、ジャンプ
- ラダー(遊具を用いた神経系運動)
- イラン体操(持久性、リズム)
- ボールを使ったゲーム(協調性、理解力、コミュニケーション)
- タックル、グラウンド(基礎技術)
- スパーリング(総合技術、体力)
- 補強(精神力)
- 挨拶練習(社会性)
参加方法
またはFAX(03−3301−5920)にてお申込み下さい。